in chestiuni ce tin de sexualitate?
Consilierea psihologica si psihoterapia in chestiuni ce tin de sex, intelese strict ca terapie prin vorbire, sunt ca si cum ai incerca sa inveti sa dansezi doar uitandu-te la schema pasilor pe Youtube sau in carti. Poti sa discuti despre dorinta, traume, blocaje si orgasme ratate pana iti pierzi vocea, dar corpul tau ramane tot acolo, confuz si incordat. Exact ca intr-o stare de "edging" fara sfarsit.
Pentru o sexualitate autentica si implinitoare, e nevoie sa cobori din cap in corp. Asta inseamna respiratie constienta, miscare, atingere, contact real cu senzatiile. Acolo se intampla transformarea, nu in teorie, ci in experienta directa.
Vorbele pot deschide usa si ofera cadrul de functionare, explica regulile jocului. Dar fara o abordare somatica, una care sa implice corpul, nu doar mintea, ramai blocat in intelegeri frumoase si rezultate modeste.
Corpul stie lucruri pe care mintea le-a uitat. E momentul sa-l asculti.
Stay playful!🦊
